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長(zhǎng)春中級(jí)職稱培訓(xùn)網(wǎng)校

發(fā)表于:2021-12-02 12:32:57 分類:中級(jí)會(huì)計(jì)師培訓(xùn)

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俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨。相信大家仍然沉浸于辭舊迎新的喜慶日子中,春節(jié)假期已經(jīng)在喜慶的氣氛中漸漸遠(yuǎn)去。縱情歡樂(lè)的人們迎來(lái)了蛇年上班,長(zhǎng)時(shí)間的休息之后要全身心地投入到工作和學(xué)習(xí)中確實(shí)有一些難度,因此下面是給大家節(jié)后“收心”學(xué)習(xí)提供一些建議:

一、作息要有規(guī)律,回到正常的生活軌道假期大家的作息時(shí)間很不規(guī)律,打亂了人體生物鐘的節(jié)律。所以要想找回學(xué)習(xí)的狀態(tài)就先要應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的生物鐘,作息要規(guī)律,保證充足的、高質(zhì)量的睡眠。建議大家可以吃一些牛奶、核桃、豆類等食物,這些都有助于睡眠。也可以適當(dāng)做一些體育鍛煉,讓心態(tài)平和下來(lái),從假期松散的狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)變到正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)上來(lái)。

二、制定計(jì)劃、明確目標(biāo)可以制定一個(gè)切合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃,保持積極的心態(tài),重新獲得學(xué)習(xí)的信心。現(xiàn)階段學(xué)習(xí)狀態(tài)不理想是正常的,畢竟對(duì)于放松了一段時(shí)間的人來(lái)說(shuō)要一下子回到緊張、高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)確實(shí)有困難,所以這種情況下就不能為難自己,所以建議大家太累時(shí)要休息,或者運(yùn)動(dòng)一會(huì),或者洗把臉,然后再精神飽滿地再學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)。盡快調(diào)整心態(tài),做任何事情,心態(tài)很重要,將心態(tài)調(diào)整過(guò)來(lái),就能很快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中。心態(tài)調(diào)整好后,將假期暫停的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行梳理,將未完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃繼續(xù)堅(jiān)持下去。

三、找到合適的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)思考和總結(jié)不管是工作還是學(xué)習(xí),主動(dòng)思考和分析最重要,學(xué)會(huì)多總結(jié)規(guī)律和方法,據(jù)說(shuō)頭腦發(fā)散的時(shí)候,會(huì)有意外的收獲。所以這個(gè)時(shí)候的學(xué)習(xí)更應(yīng)該重視相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的對(duì)比和總結(jié)。學(xué)習(xí)的時(shí)候多問(wèn)幾個(gè)為什么是很有效果的。

四、來(lái)論壇找動(dòng)力,互相督促盡快投入到學(xué)習(xí)中去

常言說(shuō):“一年之計(jì)在于春”春天是充滿生機(jī)與希望你的季節(jié),未見春華,哪得秋實(shí)?讓我們盡快調(diào)整好心態(tài),以嶄新的面貌投入到學(xué)習(xí)生活中!從長(zhǎng)假后上班的第一天開始,有一個(gè)好的開端、秋天有個(gè)好的收獲!

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