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中級(jí)會(huì)計(jì)師考試培訓(xùn)試聽

發(fā)表于:2021-12-02 12:33:38 分類:中級(jí)會(huì)計(jì)師培訓(xùn)

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一、分解任務(wù)

再大的任務(wù)也可以分解成很多小的子任務(wù),將每個(gè)子任務(wù)分配到自己的可用時(shí)間里面,當(dāng)所有的子任務(wù)被完成,那么一個(gè)看似不可能的艱巨任務(wù)也搞定了。分解任務(wù)的精髓就是簡(jiǎn)化,將你想要拖延的任務(wù)分解開來,使它變成10個(gè)非常簡(jiǎn)單的子任務(wù),你只需要先完成1個(gè)子任務(wù),然后告訴自己,這個(gè)任務(wù)已經(jīng)做完了十分之一,我可以先休息一下,然后再開始下一個(gè)子任務(wù)。這樣,我們就能很快的行動(dòng)起來,而不是內(nèi)心充滿畏懼造成拖延。

二、切斷干擾源

在我們的生活中有很多干擾源,例如手機(jī)、電腦、網(wǎng)絡(luò)等。當(dāng)我們想要專心做一件事情的時(shí)候,尤其是在做一件很想拖延到明天的事情時(shí),一個(gè)他人的短信也許就可以讓我們轉(zhuǎn)移注意力,去干其他事情,甚至很難再回到最初的狀態(tài)。我們要做的就是簡(jiǎn)化周圍所有的干擾源,把所有認(rèn)為可能會(huì)打斷我們專注狀態(tài)的東西全部通通切斷。這種保持專注的狀態(tài)很重要,本來磨磨蹭蹭要2個(gè)小時(shí)做完的事情,會(huì)讓你可能不到一個(gè)小時(shí)就搞定了。

三、不要追求完美

有的時(shí)候由于我們追求完美的心理在作怪,導(dǎo)致我們還沒有開始做一件事情就已經(jīng)在為各種可能出現(xiàn)的問題而焦慮,最后結(jié)果是我們遲遲不敢開始著手去做,使得任務(wù)拖延。事實(shí)上,我們可以給自己定一個(gè)很低的起點(diǎn),例如我要達(dá)到一口氣做200個(gè)俯臥撐,那么我可以第一天只做10個(gè),第二天增加到15個(gè)。這樣,起點(diǎn)很低,我就更愿意相信自己能夠做完并且不會(huì)痛苦,我也就敢于開始,而不是只停留在幻想的階段。

四、堅(jiān)信自己的實(shí)力

最讓我痛恨一種人就是整日告訴他人你不行,你不可能做到,你的想法很愚蠢。這種人不知道抹殺了多少懷有夢(mèng)想的人,將他人的彩色的世界變得灰暗無助。如果你相信自己,就要忽視那些弱者的話,他們說你不行是因?yàn)樗麄冏约阂矝]有做到。

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