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一級建造師考生已經(jīng)緊鑼密鼓地復(fù)習(xí)了近兩個月，考生的學(xué)習(xí)狀態(tài)也漸入佳境。不過，為了成功通過一級建造師考試，考生一定要注意自己的復(fù)習(xí)效率。關(guān)于相關(guān)效率提高的建議，本站從影響備考效率的三個方面提出了三點改進備考效率的方法，希望各位考生閱讀后能有所收獲。

該如何克服懶惰的毛病恢復(fù)學(xué)習(xí)的動力?

考生懶惰的表現(xiàn)為復(fù)習(xí)時總是顯得懶洋洋的，學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備工作拖拖拉拉。懶惰是一種好逸惡勞，不思進取，缺少責(zé)任心，缺少時間觀念的心理表現(xiàn)。懶惰是學(xué)習(xí)的天敵，懶惰的人即使再聰明也不會有多大成就。既然決定要一邊上班一邊學(xué)習(xí)，那么就應(yīng)該按照計劃堅持下去，否則還不如盡早放棄。能否克服懶惰的毛病完全在于個人，要磨練自己毅力堅持自己的信念。想偷懶時，想想自己的理想，想想現(xiàn)在不滿意的現(xiàn)狀，相信你很快就能恢復(fù)學(xué)習(xí)的動力。如果自制力不強的話還可以和同伴家人多交流，相互激勵、相互監(jiān)督，不僅身心能得到放松，還能得到意想不到的收獲。

做題時如何消除浮躁擺正心態(tài)?

心情浮躁是一建備考過程中很常見的現(xiàn)象，會很大程度上影響考生的復(fù)習(xí)效率，要想有效解決這個問題，需要從根本上找原因。如果心情浮躁是因為遇到不會做的題，這時候不要扔筆皺眉頭，而是要靜下來心來，分析不會做的原因，之后回歸到教材中，對題中涉及的知識點進行復(fù)習(xí)，重新琢磨，這樣經(jīng)過一番思考之后，再來做一遍題，相信考生一定能思路清晰，煩躁的心情也能豁然開朗了。而如果心情浮躁是因為備考本身就是枯燥乏味的，做題前首先就應(yīng)該調(diào)整好狀態(tài)，精力不足或心情不佳，建議另外找個做題的時間，考生們應(yīng)時刻保持樂觀積極的心態(tài)去做題。

如何精力充沛的高效率的學(xué)習(xí)?

一建考生的年齡普遍不小，但這不一定是精力不集中的原因。其實大部分考生不像年輕人有家庭和工作的牽絆，為照顧到方方面面精力無法完全集中到復(fù)習(xí)上來。考生要想精力充沛的高效學(xué)習(xí)，首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，其次沉淀自己的內(nèi)心世界，學(xué)會自我減壓，最后舍棄一些不重要的瑣事，一到看書時間就專心學(xué)習(xí)。不要去反復(fù)地想，如果放不下心干脆先不要看書，把事情解決，顧慮消除后再重新回到書桌前，有時為達到學(xué)習(xí)目的，也可以在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后給自己一點小獎勵，人做事都是需要動力的，為了獲得獎勵，看書時自然就會想集中精力盡快把學(xué)習(xí)任務(wù)達成。

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