一級建造師工程法規哪所培訓班好，環球網校的蔡恒老師不錯，講了很多年的法規了， 可以自己去試聽一下，看看適不適合自己。

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一級建造師考試即將來臨，它的重要性讓大部分考生出現一系列的心理問題。眾所周知，知識儲備、考試心態和應試技巧是決定考試成敗的重要因素。對于大多數考生來說，知識水平是考試通關的硬件，考生在考前以及考試中的心態的穩定、心理平衡與輕松則是取得理想成績的軟件。那么，一級建造師考前應該避免的不良心態有哪些?

一、自卑心態

自卑，通常源于自信心缺乏和對自己認知錯誤。因為自信心缺乏和自我認知錯誤，就會覺得自己什么都不會做，還沒開始就已經否定自己，放棄大好的得分機會，哪怕在能力范圍，也不敢輕易嘗試。一個對自己的學習和前途缺乏自信心的人，未上考場就已經輸掉大半。自我認知錯誤的考生，應該正確看待自己，激發學習自信心。只要用心復習，合理地利用考前的這段時間，就會取得應有的成績。

二、自負心態

出現這種情況的考生自信心過于膨脹，覺得自己什么都學會了，只能看到自己的長處，完全忽視自己的短板，虛夸浮躁，喪失進取心。考生要懂得“山外有山”“沒有最好，只有更好”的道理。更要時刻提醒自己：考試容不得一點疏忽，一分之差就有可能讓一年努力白費，所以一定要踏實下來，把臨考前該做的事情做完、做細、做好才是最重要的。

三、厭倦心態

部分考生在臨考階段會表現出“做什么都提不起精神，對一切都感覺無所謂”的厭倦心態，主要是因為平時學習過程中沒有充分發揮自己的能力和長時間專注復習產生心理疲憊沒有緩解。對于這種情況，考生要多與他人溝通，及時放松自己，合理安排復習和休息時間。

四、焦慮心態

考生由于擔心、恐懼考試中的表現，而在考前甚至考試中出現的一組病狀，其結果常常給復習和考試帶來消極不利的影響，使考生發揮不出應有水平，直接導致考試成績下降。考前考中的適度焦慮是對考試壓力的正常反應，是使考生刻苦復習的動力。但是，一旦這種焦慮增大到考生本人無法駕馭，出現了臨床癥狀時，考生就應該及時就醫，以免不利后果發生，甚至抱憾終身。

五、應試心態

1、急躁。為了節省時間，剛拿到試題，還沒有審清題設條件，就慌忙答題。這是不明智的行為，考生拿到試題，先大致瀏覽一下，做到心中有數。每做一題，不要急于動手，先看清題設條件，挖掘隱晦信息。根據條件，設計出先求什么，后求什么，再求什么，使解題有順序地進行。

2、猶豫。一接觸到試題，好象有不少思路，但對每一種思路又感到模糊朦朧，不知如何是好，猶豫不定，遲遲不下筆。正確做法是仔細分析題目，選取自己感到比較適合的思路，進行解答操作。

3、頑固。考試時，久攻不下的試題，又不愿意放棄，又不愿意轉換思考角度，苦思冥想，徒然浪費時間。不要一條路走到黑，不要為了個芝麻丟掉個大西瓜。

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