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如何將學習變成習慣，小編為考生整理了關于備考期間的學習習慣問題，僅供參考。

習慣形成的三個階段

第一個階段是頭1～7天左右，特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

第二個階段是7～21天左右，特征是“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前。

第三階段是21～85天左右，特征是“不經意，自然”，即“習慣性的穩定期”。一旦跨入這個階段，就已經完成了自我改造，這個習慣已成為你生命中的有機組成部分，它會自然而然地不停為你“效勞”。

習慣養成的有效方法

1.學習的目標要明確，要有堅定的信念達成此目標。然后規定采取什么方法步驟達到什么學習目標。

2.自己定一份計劃，每天嚴格執行，盡可能遠離誘惑，有了計劃可以把自己的學習管理好。一定時間對照計劃檢查總結一下自己的學習，使自己繼續堅持。

3.想偷懶的時候真的一定要來論壇轉轉，看看大家的堅持，會找到很大動力。據科學研究：人是惟一能接受暗示的動物。積極的暗示，會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，激發人的內在潛能，發揮人的超常水平，使人進取，催人奮進。和勤奮的人在一起，你不會懶惰;和積極的人在一起，你不會消沉;與智者同行，你會不同凡響;與高人為伍，你能登上巔峰。

4. 找一個能監督幫助自己的朋友，互相幫助，互敲警鐘。

還是那句話：成功不在某一天，而在每一天。一個人的成功主要來自堅持，堅持需要養成好的習慣，試試看，這次備考學習，你會發現：沉淀下來并能夠終生享用的不僅僅是知識，而是一種學習的態度、學習的習慣。

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