建工網上的一級建造師課程怎么樣，一些大機構的實力都差不多，建工網校也是如此，跟著學習肯定沒有問題，就看老師是否適合自己。

很多考生表示備考一級建造師考試越來越吃力。對于為什么會出現這種現象，本站小編分析整理了相關原因。現提醒大家如果有下述幾種癥狀，將會慢慢讓自己的復習變得非常困難。

1.注意力渙散

開始覺得自己無法集中注意力，一打開書本就犯困，容易被其它東西分神，跟不上老師講課的思路。精力根本集中不到一起，看不了時間長一點才能看完的內容。甚至有不少人出現了頭腦昏蒙，注意力不集中，記憶力差，學習效率直線下降。復習開始沒有邏輯，沒有條理，沒有秩序。

2.惰性和拖延癥

備戰一建的考生大多為上班一族，學習時間少，工作忙，應酬多。上班太累，下班后又沒有精力看書做題。這樣就很容易產生拖延癥，學習的事情就是今天推明天，明天推后天，給自己找借口，遙遙無期。

3.心有余而力不足

很多人在剛開始學習的時候心潮澎湃，斗志昂揚，計劃執行起來卻偃旗息鼓，直至泡湯。有的考生聽說一級建造師含金量高，能拿高薪，所以毫不猶豫的報名、買書，結果一上手，能力的缺乏就會產生“心有余而力不足”的感覺，很難堅持。

4.迷茫失去目標

一建考點多，學練結合很重要，但有的考生只“看”題，而不“做”題，翻了書了然，關了書茫然，實際上是完全沒有掌握。最后還是不會做，慢慢的就失去了自信，感到很大的壓力，丟失了目標。

關于如何抵制考生產生負面的情緒，雖然每個人的方法各異，但是相信下面總有一種是適合你解壓的緩解方法：飲食減壓法、運動減壓法、轉移減壓法、環境減壓法、睡眠減壓法，各位一級建造師考生不妨大膽嘗試。

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