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下面和本站一起來看看有哪些“節后收心”方法。

淡化節日氛圍，轉變思想松弛狀態，調整學習生活規律，迅速有序地投入到一建備考中去，全力以赴開好局，嚴格遵守學習紀律，堅持日常練習和執行復習規劃，做到令行禁止。

先從簡單的學習工作開始。一收假就投入到緊張的復習計劃中，這會增加焦慮感，加劇節后綜合癥的癥狀。節后復習前幾天，盡量安排一些低強度、低難度的備考工作，給到自己一個緩沖調整的時期。

要收習慣。春節期間，考生少不了聚會小酌，也少不了打牌娛樂，熬夜晚起更是家常便飯。人體的生物鐘受到了干擾，一回復到緊張有序的學習狀態，難免有難以適應之感，常常表現出紀律松散、精力不集中的現狀。所以，要想盡快進入正常的備考狀態就要收起那些節日期間的懶散習慣。

要收目標。 俗話說：“一年之計在于春”，春天意味著希望、意味著嶄新、意味著開始。所以，無論一建考生假期里怎么事無巨細地規劃復習，在假期結束后都要重新明確新一年的復習目標，重新制定新一年的復習計劃，切實把思想狀態調整好，把目標任務規劃好，把過節時的興奮轉化為學習上力爭上游的激情，把過節時的祝福轉化為通關的動力，真正使過年松弛的精神狀態，轉變為緊張的一建備考狀態。

節后收心，一建考生要從自己做起，從現在做起，更要用心，才能抓好做好各方面的備考工作，才能鞏固自己穩步進步的好勢頭，才能再接再厲、趁熱打鐵、乘勢而上，一舉拿下一級建造師考試。

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