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大齡考生如何高效備考一建考試

大齡考生備考一級建造師

不得不承認(rèn)，年齡大，記憶力確實比起年輕的時候會有所衰退。一級建造師考試共四個科目，有大量需要記憶的內(nèi)容。如何在有限的學(xué)習(xí)時間內(nèi)記住更多的東西，是大家需要關(guān)注的事情。下面小編為您整理了大齡考生如何高效備考一建考試：

<理解記憶>

很多考生在備考期間覺得需要記憶的東西就是一個字背，但背也是講究方法的，第一次接觸一級建造師學(xué)習(xí)起來難度較大，需要時間去摸索學(xué)習(xí)方法。那么，想要長久的保持記憶，就不能僅僅依附于死記硬背，理解記憶才是好方法。

<邊寫邊記>

好記性不如爛筆頭，可見動手做筆記的重要性。在備考一級建造師考生中，絕大多數(shù)考生是上班族，有家有室的人，平時繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動手僅憑大腦去記憶，顯然是有點吃力的，所以建議大家在聽課時一定要親自動手做筆記!

做筆記的時候把關(guān)鍵知識點進行系統(tǒng)整理，聽完課后就返回來看看筆記，重點理解記憶，做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回，做完再返回來看，相當(dāng)于再次復(fù)習(xí)，看的次數(shù)多了也就記得差不多了。

<利用回憶法記憶>

每天晚上睡覺前，躺在床上回憶一下當(dāng)天自己所學(xué)的內(nèi)容，在腦海里像放電影一樣回顧一下，回想自己看了哪些內(nèi)容，如果能夠回憶起來，說明你的記憶不錯，能夠暫時掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容。不能片面追求數(shù)量的完成，而忽視記憶效果。

<做題一定要總結(jié)錯題>

干記總覺得不踏實，做題才能讓你記憶更加深刻，做模擬題的過程中，一定要總結(jié)錯題，遇到不會的知識點要回到課本或者基礎(chǔ)學(xué)習(xí)課程進行鞏固，這樣反復(fù)記憶，反復(fù)復(fù)習(xí)，還能記不住嗎?

<提高睡眠質(zhì)量>

長期熬夜，不能保證足夠的睡眠，會對記憶力有所影響。因此，小伙伴們在備考過程中，需要合理安排作息時間，只有休息好，學(xué)習(xí)時才能更加專注。

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