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我們在記憶一些知識點的時候,一般都會采用反復識記的方式,即一遍一遍地背。事實上,心理學研究表明,將嘗試回憶與反復識記結合在一起使用,記憶效果會更好。舉例來說,當識記完一部分知識點之后,合上書,將剛才所識記的內容在頭腦里像放電影似的放一遍。
在放的過程中,遇到“卡帶”時候,即回憶不出來的時候,再重新識記這部分內容。嘗試回憶的方法還可以在你出去散步或者上衛生間的時候使用:在頭腦里問自己幾個關于剛才識記內容的問題,要求自己回答。如果回答不出來,回到自習室后馬上翻看書或筆記將之記下來。這就好比牛反芻,雖然將食物吃下去,其中可能有“夾生”的東西,休息時,再把食物回到口腔里,細細地加以咀嚼。
有的同學可能想,為了增加我們記憶的鞏固程度,那我就反復地、不間斷地記唄。因為俗話說得好:“熟能生巧”嘛!但是,經濟師考試的知識點確實太多了,我們沒有足夠的時間進行反復的、不間斷的記憶。即使有足夠的時間記憶,我們也會發現,記憶效果并不與記憶次數呈單純的正比關系。研究發現:人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的后,如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化,使學習程度達到150%,記憶效果最佳。即過度學習150%時效果最佳,如果超過了這個限度,就很不經濟,因為過度學習太多,會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下,學習時間越長,越學不進去,從而導致“報酬遞減”現象,記憶效果不好。
很多同學在學習與制訂復習計劃時,總是喜歡半天或一天復習一個科目,而且復習很長時間,其實這樣做是不科學的。內容的相似性越大,相互間的干擾也就越大。復習一個科目的時間過長,容易產生厭倦感。所以,在復習時應該不同科目交叉復習,如果能做到文理交叉復習,效果會更好。
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