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高中網(wǎng)上補(bǔ)課學(xué)校

發(fā)布于:2022-04-18 18:25:22

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高考結(jié)束后患得患失 建議引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考

高考結(jié)束,原本應(yīng)該好好放松一下,但有同學(xué)卻依然情緒煩悶、焦慮不安。專家分析說,這類情緒狀態(tài)傾訴的背后往往是學(xué)生自我認(rèn)知不清晰、自我評估不穩(wěn)定、自我逃避等心理問題的一種表現(xiàn)。

高考結(jié)束后,心理落差大和患得患失這兩種心理表現(xiàn)在學(xué)生中比較普遍。

當(dāng)所有科目考完后,一些學(xué)生還處在焦慮之中,睡不著覺,不想和同學(xué)見面,害怕大家談?wù)摽荚囶}目。類似這樣的學(xué)生存在抗壓力不夠的問題,心理較脆弱,常常選擇逃避現(xiàn)實(shí)的方式面對。患得患失則表現(xiàn)為,反復(fù)想著“我好像作文跑題了”、“那道公式可能用得不對”、“是不是應(yīng)該英語閱讀再檢查一遍呢?”專家表示,考完第一門科目就著急翻書對答案,這可是考試大忌,一方面浪費(fèi)時(shí)間,再則患得患失的情緒會(huì)影響接下的考試。即便考試完了,還是放不下,甚至因此心情煩悶,脾氣特別大。

專家提醒,青春期的年輕人正處在自我認(rèn)識的逐步形成階段,充滿了自我評估不穩(wěn)定、自我認(rèn)知不清晰、自我感很弱等等困惑,也就是我們常說的心智不成熟,需要家庭和社會(huì)的正確引導(dǎo),否則這樣的心理因素很容易導(dǎo)致上述種種問題。心理問題單靠簡單的幾句話解決不了,但我們可以給出一個(gè)方向讓學(xué)生自己思考,而且是獨(dú)立思考。 本版采寫李苗

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